Об опасном загаре

2

Совсем недавно считалось, что загар очень полезен для человеческого здоровья, что лучи летнего солнца помогают справляться с проблемами кожи. Однако сегодня все эти теории опровергли медики. Любой загар вреден для вашего организма, будь то солярий, автозагар или же пляжные деньки. Любой дерматолог подтвердит вам это.

Ультрафиолетовые лучи делятся на три типа и носят названия А, В, С. Было принято считать, что самыми опасными УФ-лучами являются лучи под именами В и С, но их якобы удерживают природные фильтры земной атмосферы. Лучи А считали менее опасными. Именно в этом была убеждена общественность некоторое время назад. Лампы в соляриях создавались с учетом как раз этих убеждений.

Теперь учеными доказано, что В лучи способны вызывать не только фотостарение кожи, но и онкологические заболевания. Лучи типа А являются провокаторами опасного ракового заболевания – меланомы. Говоря об «ультрафиолетовой» опасности, важно помнить, что УФ-лучи снижают коллагеновую выработку, от чего появляются морщины, а кожный покров становится менее упругим. Снижение выработки коллагена  делает верхние слои кожи более шероховатыми и грубыми, нарушается пигментация, кожа теряет влагу, все это ведет к опасности раковых заболеваний и сосудистым изменениям. Дерматологи заслуженно считают, что именно ультрафиолет основной виновник старения кожи.

По сути, загар – это защитная реакция кожи от действия ультрафиолетовых лучей, кожа превращается в золотисто-шоколадную посредством выработки меланина. Если прислушаться к медицинской статистике, вреда от загара гораздо меньше, нежели пользы. Стоит также сказать, что неважно как именно был получен загорелый модный оттенок кожи. С каждым днем появляется все больше доказательств того, что и посещение солярия, и пляжный загар, и даже автозагар-крем являются факторами риска проблем с кожей и организмом в целом.

Так как же загорать, чтобы не навредить себе?

Важно уважать «солнечные» законы, при загаре нужна особая осторожность. Ведь негативное влияние ультрафиолетовых лучей в последние десятилетия возросло почти в три с половиной раза. Перед тем, как отправиться на курорт, обследуйте свою кожу. Если это необходимо проведите удаление родинок, которые вызывают у вас беспокойство и подозрение. Для этого достаточно обратиться в квалифицированный медицинский центр. Также помните, что загорать нельзя с десяти утра и до трех часов дня. Обязательно подберите адекватные и качественные солнцезащитные средства. А также не забывайте, что людям со светлой кожей опаснее пребывать на солнце, чем смуглым представителям человечества.

Другие новости и советы по теме: