Бакинский омлет из перепелиных яиц

Омлет на паруВ избранноеУдалить из избранного20 февраля 2016Кто сказал, что диетическое питание пресное и невкусное?! В шоу «Свадебный размер» герои программы благодаря врачу-диетологу Ксении Селезневой и ведущей Аните Цой научились готовить полезные и вкусные блюда, благодаря которым они сбросили вес. Предлагаем вам лучшие рецепты диетических блюд.Ингредиенты:

яйца – 2 шт.

молоко – 50 мл

масло сливочное – 7 г

соль – по вкусу

Как приготовить омлет на пару:

1. Разбейте яйца и вылейте в миску.

2. Добавьте соль по вкусу и молоко.

3. Тщательно перемешайте и потом взбейте.

4. Полученную смесь вылейте в смазанную маслом форму.

5. Накройте крышкой и варите на пару до готовности. Можно использовать пароварку или мультиварку.

6. По желанию при подаче на стол можно полить омлет растопленным сливочным маслом.

Другие новости и советы по теме: